Por Estefanía Arán

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Hoy en día tener un buen cuerpo es signo de belleza más que de salud y la comida más chatarra se ha vuelto la más atractiva que la saludable, por eso es importante cambiar estos tipos de pensamientos y empezar a controlar tus pensamientos y creencias.

Todo lo que ves a tu alrededor es vibrante con diferentes velocidades y hace que cada quien la vea de determinada forma.

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Ahora bien, el aire pasa por dentro y por fuera de tu cuerpo sin dejarte residuos ni aumentar de peso y así debería ser la comida ¿cierto? en ocasiones no es así.

Todo esta en la mente, seguramente conoces a personas que son delgadas y no suben ni un kilo aun comiendo de todo saben que lo desechan de sus cuerpos y eso se debe a que sus pensamientos no los atan con la comida y es ahí donde esta la clave.

Tu forma de pensar se manifiestan en tu cuerpo, deja que tu consciencia no te ate a pensar en solo comida y empieza a creer que la comida es solo energía que puedes digerir con tu mente sin obstrucciones, recuerda que la salud es siempre lo más importante.